Coach Voyage

Team raquettes ou ski de fond ? ❄️ Pas besoin de skis pour profiter de l’hiver. À Aussois, le domaine nordique @savoie_nordic , c’est aussi des sentiers raquettes bien balisés, faciles à suivre. On a mixé plusieurs itinéraires pour faire une sortie plus longue. Et on n’oublie pas : quand on croise une piste de ski de fond, on marche bien à côté des traces. Prochaine fois, promis, je teste le ski 🙃 #raquettesaneige #skidefond #savoie #hiver #maurienne

Je suis devenue allergique… aux guêpes, à plus de 30 ans. En septembre dernier, pendant des vacances avec ma maman à St Jean de Sixt, on part pour une petite balade tranquille, par un temps vraiment pourri. Au bout de 300 mètres, grosse douleur dans les cheveux. Une guêpe 🐝 Tout est allé très vite. Sans entrer dans les détails : choc anaphylactique, urgences, fin de journée sous perfusion (j’avais d’ailleurs écrit quelques lignes ce jour là par ici !) Après ça, consigne claire : aller voir un allergologue. J’ai un peu traîné 🫣 L’hiver est arrivé, plus de guêpes… et je me suis même demandé si je n’avais pas exagéré. Spoiler : non. La prise de sang ne ment pas. Je suis bien devenue allergique. Aujourd’hui, c’est désensibilisation sur plusieurs années, avec un kit de secours toujours avec moi. La bonne nouvelle : je ne risque bientôt presque plus rien. Cette histoire m’a surtout rappelé une chose : je me suis écoutée à temps. On peut devenir allergique. Et une réaction allergique grave, c’est une urgence vitale. Quand j’ai dit à ma mère qu’on faisait demi-tour et qu’il fallait aller à la pharmacie tout de suite, deux minutes à peine s’étaient écoulées. Elle n’a pas compris mon emballement pour une “simple” piqûre. Si j’avais été avec d’autres personnes, dans un autre contexte, je n’aurais peut-être pas osé. Et ça aurait pu très mal finir 🫠 #allergie #guêpes #prevention

Je succombe à la trend 2016 et je replonge dans les souvenirs 🫣 J’entamais ma deuxième année de voyage. J’embarquais Thomas dans l’aventure, on explorait la côte ouest australienne puis une partie de l’Asie du Sud-Est. Je voyageais aussi avec des copines, et parfois seule. À l’époque, je partageais peu sur les réseaux, surtout quelques photos sur Facebook, pour les proches. Aujourd’hui, je me rends compte de la chance que j’ai eue de vivre tout ça si tôt. À 25 ans, sans trop me poser de questions 😌 Fin de la parenthèse nostalgie. Retour en 2026, différente, mais j’en suis sûre, tout aussi mémorable. Bon… ces souvenirs m’ont quand même donné très (très) envie de repartir faire un petit tour en Asie. 🤭 #2016trend #voyage #souvenirs

Je ne suis pas partie loin en 2025. Mais j’ai avancé 🐢 2026 peut commencer. Et vous, quelles envies pour cette nouvelle année ? 🤍

50h de travail cette semaine. Et comme nous sommes loin des saison dans les cerises, les pins ou les ménages. J’ai de l’énergie (malgré mes carences en fer 😝) et surtout l’envie. Alors ce matin, j’ai mis le nez dehors. Passer au-dessus de la mer de nuages. Me rappeler pourquoi j’ai choisi de vivre ici en Haute-Savoie face au Mont Blanc🫶

On ne se présente jamais vraiment assez, alors voilà : mon histoire, celle qui m’a construite et m’a menée jusqu’ici. Merci d’être là 🫶 depuis longtemps ou depuis peu. 10K c’est pas rien ✨ ➡️ Dites-moi en commentaire : vous m’avez connue à quelle “époque” de ma vie ? (Népal, NZ, Andes, Alpes… ?) #quisuisje #voyage #montagne #parcoursdevie #cheminement #storytelling #pvtiste #voyageuse #backpackerstory

Ce moment où je lead mon mec… et que je savoure un peu 😜 Les grimpeuses, vous aussi vous aimez quand les rôles s’inversent ? Bon, faut quand même avouer qu’il est surtout patient parce que ça couine vite là haut 🆙 Mais step by step, je progresse 💪 #escalade #grimper #climbingcouple #grimpeuse #leadtheclimb #grimpe #montagne #couplegoals

J’ai arrêté d’être dans le déni ce week-end … L’hiver arrive ❄️ Une petite randonnée au lac de Pormenaz en bonne compagnie 👯‍♀️ On aurait limite pu sortir les raquettes 😆, le lac est déjà gelé à ma grande surprise. C’était beau et paisible 🥰 #passy #randonnée #montagne #neige #lacdepormenaz #hautesavoiexperience

Team automne ou team hiver ? 🍁❄️ #sallanches #montagne #lesalpes #hautesavoie #automnehiver #tourdesfiz #passy #mountainviews

« Chamonix ? Trop de monde. » C’est ce que j’entends souvent… et pourtant 👀 Comme partout, il suffit de choisir le bon moment. En intersaison, quand les remontées mécaniques sont fermées, la montagne retrouve son calme. Les seuls copains croisés sur les sentiers ? Quelques chamois et deux-trois motivés partis à pied depuis la ville 🙌 #chamonix #montagne #randonnée #hautesavoie #montblanc #lacdemontagne #lesalpes #intersaison #automne #chamonixvalley

T’as envie de suivre cette « aventure » ? Chronique d’une saison à Megève : entre chalets de rêve, nouveaux défis et réflexions. 🏔️

6 idées de spots à découvrir autour d’Annecy & la Clusaz quand il pleut ☔️ Lors de mon séjour à Saint-Jean-de-Sixt avec ma mère, on a profité d’une pause à la montagne au village @aec.vacances , idéalement situé entre La Clusaz et Le Grand-Bornand. Et même si la météo n’a pas toujours été au beau fixe, ça ne nous a pas empêchées d’explorer les environs ☁️ Voici quelques idées d’activités à faire quand le ciel se couvre : 🏰 Flâner dans la vieille ville d’Annecy et le long de ses canaux 🌊 Explorer les gorges du Fier, une balade courte et spectaculaire 🕰️ Visiter le château de Montrottier, entièrement meublé — parfait pour remonter le fil de l’histoire 💦 Découvrir la cascade mystérieuse au Grand-Bornand 🏞️ Randonner dans les alpages du col de la Colombière entre deux éclaircies ☕ Faire une pause chocolat chaud dans un resto cosy au col des Aravis #annecy #aravis #gorgesdufier #hautesavoie #baladedujour #vacancesenfamille #vacancesenfrance

Traversée des Perrons de Vallorcine — classique de l’alpi chamoniard. Une grande journée en montagne avec un max d’émotions, de neige (trop), de cordées (encore trop), et de fierté 💥💪 #alpinisme #girlswhoclimb #chamonix #perrons #escalade #sedepasser #montagne 👉🏻 Swipe pour vivre la course avec nous ⛏️

La plus belle façon de finir la journée 🌄 #montagne #randonnée #lesalpes #hautesavoie #chamonix #coucherdesoleil #montblanc

On valide le spot goûter ? Derniers jours avant la reprise de la saison ❄️ Et j’espère bien en profiter ce week-end avec cette belle météo ☀️ Ça s’annonce I.N.T.E.N.S.E 🤭 🥭 @cooknrun.energyfood #chamonixmontblanc #aiguilleverte #lesdrus #lacblanc #hautesavoie #alpsmountains #randonnée #paysagemagnifique #montagne