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Vous l’avez repéré la Pierra Menta ? C’était beau 🤩 J’ai presque oublié que mes cuisses brûlaient 🤭⛷️ #merdenuages #lesalpesfr #contaminesmontjoie

Ça fait 3 saisons que je marche avec ce modèle de chez @merrell : MOAB Speed 2 GTX 🎁 Avant, je choisissais plutôt des chaussures de randonnée tige moyenne, un peu plus lourdes. Mais avec le temps, je me rends compte que je préfère largement les tiges basses : ✔️ plus légères ✔️ plus confortables sur la durée ✔️ plus polyvalentes Même avec un sac à dos en itinérance, ça me convient très bien. Je trouve que c’est un bon compromis entre les chaussures de trail (très légères mais qui s’usent vite en rando) et les grosses chaussures de montagne. Celles-ci sont légères, waterproof et assez solides, donc parfaites pour la plupart de mes randos. Évidemment, ça dépend beaucoup des personnes. Si on randonne surtout en terrain montagneux ou qu’on veut plus de maintien de cheville, les tiges hautes peuvent rassurer. En Nouvelle-Zélande, j’avais aussi découvert un truc qu’on voit peu (pas) en France : les guêtres en randonnée. Là-bas c’était super utile avec les herbes, la boue et les nombreuses rivières à traverser. Et même sous la pluie, ça évite que l’eau rentre directement dans la chaussure. Bref, chacun trouve son système… moi c’est celui qui me suit depuis 3 saisons maintenant 👣 et j’ai abandonné les guêtres en rando depuis que je suis rentrée en France 🥲 Tu connaissais cette utilisation des guêtres en rando ? 🫣 Dis moi en commentaire, quel type de chaussures tu utilises en rando ! Et n’hésite pas à t’abonner pour plus de contenu outdoor ! Ps : ma saison de concierge se termine bientôt, je ne serai plus dérangée par le tel qui sonne quand j’essaie de faire une vidéo 😝 #randonnée #hikinggear #trek #merrell

J’ai jamais pris de cours de ski de fond… et pourtant j’ai testé un parcours d’orientation à ski à Champagny-le-Haut @nordique.champagny ⛷️ 🤭 Une sorte de chasse au trésor… mais en ski de fond. Pas besoin d’être doué(e) -> chutes garanties 🫣 Merci à @savoie_nordic pour la découverte. T’as déjà testé le ski de fond et/ou la course d’orientation ? #skidefond #savoie #coursedorientation #lesalpes

3 semaines de galère et j’arrive enfin le premier move 😂🧗‍♀️ Le bloc où l’art d’échouer et recommencer ! En tout cas c’est tout de suite plus sympa à plusieurs 😆 #escalade #bloc #boulderinggym #grimper

Petit post inspiré par la météo printanière du moment 🌤️ Météo qui me fait presque oublier que j’étais en plein apprentissage du ski il y a encore deux semaines XD Du coup, retour aux classiques : enfiler des baskets et aller courir. Je vous partage ici mes 3 “indispensables” (oui, avec des guillemets). Parce que clairement, on peut juste partir courir sans rien. Mais parfois, quelques accessoires aident à se motiver et à se faciliter la vie. 1️⃣ Le gilet de trail J’en ai eu un premier très basique, largement suffisant. Celui que j’utilise aujourd’hui, je ne fais qu’un avec : rien ne bouge, il ne gêne pas, tout tient bien. Je n’ai pas de comparatif ultra poussé… mais je l’adore. 2️⃣ La montre Je ne la porte qu’en rando ou quand je cours. Je ne suis pas accro aux chiffres, mais voir le D+ ou le temps défiler motive quand même. Et j’aime bien jeter un œil au récap après coup (même si elle me rappelle parfois que ma condition physique n’est pas incroyable 😅). 3️⃣ Le casque à conduction osseuse Clairement mon game changer. Pouvoir écouter de la musique ou un podcast sans être coupée du monde, c’est trop bien. Bonne autonomie, ils ne bougent pas, je valide à 100 %. Et toi, tu pars jamais courir sans quoi ? 🏃‍♀️ #courseapied #trail #motivation #running

Tu fais quoi en premier en arrivant ici ? Perso, je pose jamais mon sac direct 🫣 je dois d’abord prendre 1000 photos et pousser quelques “wouaaaaah”. 🏔️ Je partage ces moments-là sur mon compte 🫶 Hâte de revenir dormir au @lerefugedurequin prochainement (peut être) et en raquettes 🥲 vu que le ski ça n’est toujours pas ça 🤭 #refuge #montagne #montblanc #lesalpes #treking

Cet hiver, je suis concierge et je voulais organiser au moins une sortie en montagne, qui sorte du cadre classique pour cette clientèle de Megève. Mission accomplie 🔥 L’envie d’organiser des aventures et de faire découvrir la montagne est toujours là. La suite arrive bientôt avec @50nuancesdetrek 🏔️ Stay tuned (comme on dit 🤭). On repart ensemble cet été ? Concierge de luxe ✨ | Haute Montagne | Mont Blanc | Trek & Randonnée #montagne #chamonix #megeve #merdeglace

Et oui la vérité derrière les jolies photos de bivouac hivernal, c’est surtout qu’il fait froid et que l’on ne dort pas (vraiment) bien 🤣 Qui a déjà testé ou aimerait essayer ? #montagne #bivouac #hiver #randonnée #trek

Micro-aventure hivernale, à pied depuis la maison ❄️ Ça grimpe fort jusqu’au Lachat d’en Haut, mais la récompense vaut largement l’effort. Un de mes coins préférés autour de chez nous. Une petite fondue, une nuit pas très reposante (pieds congelééééés 🥶)… Va savoir pourquoi, c’est toujours bon de vivre ce genre de moments 🤍 Et vous, c’est quoi votre micro-aventure préférée près de chez vous ? PS : on en parle de mon pic à fondue 🫕 pas très précis 🫣 @passymontblanc #bivouachivernal #bivouac #hiver #hautesavoiexperience #passymontblanc

Team raquettes ou ski de fond ? ❄️ Pas besoin de skis pour profiter de l’hiver. À Aussois, le domaine nordique @savoie_nordic , c’est aussi des sentiers raquettes bien balisés, faciles à suivre. On a mixé plusieurs itinéraires pour faire une sortie plus longue. Et on n’oublie pas : quand on croise une piste de ski de fond, on marche bien à côté des traces. Prochaine fois, promis, je teste le ski 🙃 #raquettesaneige #skidefond #savoie #hiver #maurienne

Je suis devenue allergique… aux guêpes, à plus de 30 ans. En septembre dernier, pendant des vacances avec ma maman à St Jean de Sixt, on part pour une petite balade tranquille, par un temps vraiment pourri. Au bout de 300 mètres, grosse douleur dans les cheveux. Une guêpe 🐝 Tout est allé très vite. Sans entrer dans les détails : choc anaphylactique, urgences, fin de journée sous perfusion (j’avais d’ailleurs écrit quelques lignes ce jour là par ici !) Après ça, consigne claire : aller voir un allergologue. J’ai un peu traîné 🫣 L’hiver est arrivé, plus de guêpes… et je me suis même demandé si je n’avais pas exagéré. Spoiler : non. La prise de sang ne ment pas. Je suis bien devenue allergique. Aujourd’hui, c’est désensibilisation sur plusieurs années, avec un kit de secours toujours avec moi. La bonne nouvelle : je ne risque bientôt presque plus rien. Cette histoire m’a surtout rappelé une chose : je me suis écoutée à temps. On peut devenir allergique. Et une réaction allergique grave, c’est une urgence vitale. Quand j’ai dit à ma mère qu’on faisait demi-tour et qu’il fallait aller à la pharmacie tout de suite, deux minutes à peine s’étaient écoulées. Elle n’a pas compris mon emballement pour une “simple” piqûre. Si j’avais été avec d’autres personnes, dans un autre contexte, je n’aurais peut-être pas osé. Et ça aurait pu très mal finir 🫠 #allergie #guêpes #prevention

Je succombe à la trend 2016 et je replonge dans les souvenirs 🫣 J’entamais ma deuxième année de voyage. J’embarquais Thomas dans l’aventure, on explorait la côte ouest australienne puis une partie de l’Asie du Sud-Est. Je voyageais aussi avec des copines, et parfois seule. À l’époque, je partageais peu sur les réseaux, surtout quelques photos sur Facebook, pour les proches. Aujourd’hui, je me rends compte de la chance que j’ai eue de vivre tout ça si tôt. À 25 ans, sans trop me poser de questions 😌 Fin de la parenthèse nostalgie. Retour en 2026, différente, mais j’en suis sûre, tout aussi mémorable. Bon… ces souvenirs m’ont quand même donné très (très) envie de repartir faire un petit tour en Asie. 🤭 #2016trend #voyage #souvenirs

Je ne suis pas partie loin en 2025. Mais j’ai avancé 🐢 2026 peut commencer. Et vous, quelles envies pour cette nouvelle année ? 🤍

50h de travail cette semaine. Et comme nous sommes loin des saison dans les cerises, les pins ou les ménages. J’ai de l’énergie (malgré mes carences en fer 😝) et surtout l’envie. Alors ce matin, j’ai mis le nez dehors. Passer au-dessus de la mer de nuages. Me rappeler pourquoi j’ai choisi de vivre ici en Haute-Savoie face au Mont Blanc🫶

On ne se présente jamais vraiment assez, alors voilà : mon histoire, celle qui m’a construite et m’a menée jusqu’ici. Merci d’être là 🫶 depuis longtemps ou depuis peu. 10K c’est pas rien ✨ ➡️ Dites-moi en commentaire : vous m’avez connue à quelle “époque” de ma vie ? (Népal, NZ, Andes, Alpes… ?) #quisuisje #voyage #montagne #parcoursdevie #cheminement #storytelling #pvtiste #voyageuse #backpackerstory